Raspadores de língua oferecem uma opção para Halitose

Como Trabalham os raspadores de língua Se você sofre de halitose, ou mau hálito crônico, provavelmente você está procurando maneiras de ajudar a controlar o problema. Se assim for, considero um raspador de língua. Eles são relativamente baratos e disponíveis na maioria das farmácias. raspadores de língua são muitas vezes apontado como o caminho para melhorar o mau hálito, mas há muito pouca pesquisa para mostrar que eles são mais eficazes do que simplesmente escovar a língua com a escova de dentes, como parte de sua rotina de escovação. Tentando um raspador de língua não pode machucar, e eles são fáceis de usar. Basta manter o raspador na parte traseira de sua língua, e trazê-lo para a frente, raspando delicadamente mas com firmeza, ao longo de toda a língua. Apesar de raspadores de língua são inofensivos, provavelmente você pode prevenir a halitose tão bem, seguindo uma rotina de cuidados consistentes oral dos dentes duas vezes ao dia escovar e usar fio dental diariamente. E manter estes pontos em mente como parte de seu plano de higiene oral diária: Mantenha sua escova de dentes frescos. Certifique-se de substituir a sua escova de dentes a cada 3 a 4 meses, mesmo se você não tem mau hálito, mas especialmente se você faz. Mantenha uma escova extra no trabalho . Mantenha uma escova de dentes e pasta de dentes de reposição no local de trabalho assim que você pode escovar os dentes depois do almoço. Beba muita água . Manter sua boca úmida ajuda a minimizar a quantidade de bactérias na boca que pode causar mau hálito. Fonte: OralB